12月第1週目レッスン

12月1週目のレッスン、ありがとうございました。


あ、これはうちのツリーではありません笑！
ワシントンD.C.に住んでる大切な友達がお家のツリー画像を送ってくれました🎄

生の木にデコレーションした本物のクリスマスツリー🎄

あまりに素敵なのでシェアさせてもらいます♪


先週の自宅スペースで開催している【シャンティヨガ】クラス、

レッスンだけじゃなく、
レッスン後に生徒さんとお話しした時間も
胸が温まるような、
心が澄んでいくような、

とても大切な時間に感じました。

いつも本当にありがとうございます。

出会いって不思議だし、
素敵だなあとつくづく思います。


また今週もシャンティヨガレッスンでお会いしましょう

ボーディヨガ Bodhi YOGA

奈良のヨガ教室【ボーディヨガ】 ボーディ（bodhi）とは『菩提（ぼだい）』をサンスクリット語で表した言葉です。 「悟り」や「知らなかったことに気づく」 という意味があります。 ボーディヨガでは奈良では数少ない陰ヨガ（インヨガ）クラス、心を癒すシンギングボウル音浴を体験することができ、トータルで心身を整えます。オンラインクラスも開講しています。

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