ぐっすり眠れてますか？
夜の陰ヨガクラスを開催します。
ストレッチの要素を含んだ【陰ヨガ】で
カラダもココロも芯からじわじわとほぐします。
6/10（水）20:30〜21:00
オンラインアプリzoomで開催
参加費500円
参加ご希望の方は
miyo.sunflower.414@gmail.com
または、お問い合わせページのフォームからどうぞ。
どうぞお気軽にお声掛けください。
オンラインですが、カメラオフでもOK
ノーメイクでも気にしないで！
ご参加お待ちしています。
ボーディヨガ Bodhi YOGA
奈良のヨガ教室【ボーディヨガ】 ボーディ（bodhi）とは『菩提（ぼだい）』をサンスクリット語で表した言葉です。 「悟り」や「知らなかったことに気づく」 という意味があります。 ボーディヨガでは奈良では数少ない陰ヨガ（インヨガ）クラス、心を癒すシンギングボウル音浴を体験することができ、トータルで心身を整えます。オンラインクラスも開講しています。
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