お家でヨガレッスンを受ける… 自分の家なのでリラックスしてレッスンに臨める。 出かけるための用意や準備がいらない。 ラフなお家服でレッスンできるから肩こらない。 マスクが要らない

ボーディヨガ Bodhi YOGA

奈良のヨガ教室【ボーディヨガ】 ボーディ（bodhi）とは『菩提（ぼだい）』をサンスクリット語で表した言葉です。 「悟り」や「知らなかったことに気づく」 という意味があります。 ボーディヨガでは奈良では数少ない陰ヨガ（インヨガ）クラス、心を癒すシンギングボウル音浴を体験することができ、トータルで心身を整えます。オンラインクラスも開講しています。